玻璃台村的玻璃宴很是着名。做法是用玻璃叶这种当地特色植物，包裹着菜肴来熏蒸。
当地的任意一间农家，民宿，都可以提供玻璃宴这种特色菜，由四个盆菜和八个盘菜组成，意为“四平八稳”。
特色饭菜有玻璃叶蒸包、玻璃叶炖柴火鸡、玻璃开包豆腐、玻璃翠排等。
叶子有独特的香味，在经过熏蒸之后，这香气可使菜肴大为增味。
也可以用叶子作辅料，直接加入到菜肴中去炖煮。
八位嘉宾听着解说，很感兴趣，馋虫都被勾起来了，纷纷要求下车亲自品尝一下。
节目组也就随机应变，把玻璃宴当做午餐，找了一家农家经营的干净饭馆，靠边停车。
这种绿色无污染的农家风味菜，嘉宾们第一次尝试，都觉得很是新鲜，不仅拍照朋友圈，还很是捧场，菜品基本一扫而光。
餐桌上，肖一笙留意到，女嘉宾华彦曦尤为青睐当地特色菜品，玻璃开包豆腐，基本上筷子夹个不停，频率很高。
看似秀气的吃相，实则很快就把用开包豆腐当原材料，三鲜口味的清烧豆腐，一扫而光。
吃完，她还有些意犹未尽，想再要一盘，几个女嘉宾都纷纷赞同。
比起男嘉宾喜食荤菜，这些在乎热量，坚持控制体重的美女，都觉得吃豆腐是最好的选择，味道能媲美肉菜的鲜美，又不容易长胖。
肖一笙微微一笑，觉得她的吃相分外香甜，很适合做吃播，干脆开口介绍
“开包豆腐，是采用本地的山泉水和各种豆类酿制而成，和其他的豆腐做法都一致。”
“特殊之处，是本地人会利用玻璃叶对豆腐压制，促使豆腐成型，这个过程中，叶子的清香融入豆腐，形成一股独有的香味。”
“这种味道浓郁清新，再经过厨师妙手烹饪，自然而然的融入菜品里，才能这么口感独特。”
“刚刚吃的是用黄豆点的豆腐，你们也可以试试别的种类。”
女嘉宾们听得津津有味，华彦曦更是听得嘴馋不已，眼睛都亮了，像是有星星在闪烁。
她小手一挥，直接呼叫服务员，再上一盘绿豆豆腐，迫不及待的想要继续品尝。
男嘉宾们，对玻璃叶炖柴火鸡的独特味道也是赞不绝口，吃了个心满意足。
午餐过后，旅程继续，嘉宾们集体离开镇罗营，房车开上了最险的一段盘山路。
全程八公里，九曲十八弯，逶迤盘旋，非常壮丽，堪称BJ秋名山。
到达天云山景区，空中的玻璃栈道是个特色，嘉宾们都亲自去体验了一番高空俯瞰脚下秀丽山川的刺激。
之后，就进入最美水库路，湖水洞风景区。
飞瀑湍急，山石砌成的八百级天梯是洞水的特色。
嘉宾们6续下车，拍照打卡。
十分钟后，房车继续行驶，进入着名的京东石林峡景区。
石林峡的立柏，在山崖上，立根石中旁逸斜出，别有逸趣。
环形玻璃栈道和ufo飞碟观景区，以及世界最长的世纪龙滑道，都别具一格，非常值得体验一次。